حبوب تنزيل الدورة الشهرية والحمل وبعض النصائح لتنزيل الدورة الشهرية؟

ما عليك سوى إحضار كوب من الماء وقليل من الزنجبيل المبشور حتى الغليان، ثم برده بعد الغليان، وأضف ملعقة من العسل، واشرب هذا المشروب الدافئ لتسريع الدورة الشهرية وتخفيف الألم. أو يمكنك الاستفادة منه فقط برش مسحوق القرفة على الأطعمة والمشروبات الساخنة، أو شرب كوب من الحليب الساخن وملعقة من مسحوق القرفة وشربه كل صباح. أو ما عليك سوى غلي كوب من الحليب، وإضافة ربع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.