ماهو الوزن المثالي الطول 148؟ الوزن المثالي للطول 148؟

الوزن المثالي الطول ١٤٨ سم هو ٤٨ كيلو أو خمسين كيلو جرام. وهذا هو انسب وزن لهذا الطول. ويجب أن يحافظ الإنسان على وزن مثالي ولا يتسبب في السمنة المفرطة التي قد تسبب له العديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر والكبد والقلب والشرايين وأمراض العمود الفقري.

لا يوجد أي علاقة بين الطول والوزن فيمكن أن يكون الشخص طوله 148 سنتي ويكون وزنه 48 كيلو جرام وبالرغم من ذلك يكون رفيعة جدا فهناك العديد من المعايير الاخرى التي تحدد وزن الشخص المناسب له من تلك المعايير وزن الدهون في الجسم هو وزن العضلات والشكل العام للجسم ايضا.

الوزن المثالي يختلف باختلاف نوع المرء سواء كان ذكر أو كانت انثى حيث لكل منهم معايير مختلفة فمثلا لو كان الوزن المثالي يتحدد حسب طول الانثى بصرف النظر عن عمرها الحالي فطول ١٤٨ سم يقيس عليه وزنها أي ٣٨ كيلو اما لو كان ذكر فالوزن المثالي له هو ٥٨ كيلو.