ماهو افضل خبز للرجيم 2023؟ ماهو افضل خبز للرجيم في السعودية 2023 لنزول الوزن وصحي؟

  • تمت الإجابة
  • عدد الاجابات : 1

أفضل إجابة الصورة الشخصية
Mo Salah
منذ 3 سنوات

إن أفضل خبز للرجيم لسنة ٢٠٢١ ويكون خبز صحي لنزول الوزن هو الخبز المصنوع من الشعير أو الخبز المصنوع من الدقيق الأسمر أو دقيق الحبوب الكاملة أو خبز الشوفان حيث يحتوي كل منهم على ألياف مفيدة جدا للجسم ولكن ينصح بشرب كمية مياه وفيرة حتى لا يحدث إمساك.