ما هو سر نضارة البشرة؟
- تمت الإجابة
- عدد الاجابات : 1
سر العنايه بالبشره اولا شرب الماء بكثرة على الأقل من لتر إلى لترين يوميا والاهتمام بالبشره بوضع الزيوت المرطبة قبل النوم ومن الزيوت المرطبة زيت اللوز وزيت الصبار مفيد جدا للبشرة والخيار يرطب البشرة ويزيل الهالات السوداء ويجب أيضا النوم حوالي 8 ساعات حفاظا على نضارة البشرة.