كيف اعتني بنفسي قبل زواجي؟

طرق الاعتناء بالنفس قبل الزواج: 1- استخدام كريمات التقشير باستمرار للجسم بالكامل.2- ترطيب الجسم مرطبات طبيعية.3- الاستحمام بالماء الساخن وعمل حمام بخار للتخلص من الطبقة الداخلية وتنظيف البشرة.4- عمل ماسكات للوجه ويفضل الذهاب لمركز عناية بالبشرة.5- تناول الغذاء الصحي.6- الابتعاد عن تناول البصل والثوم.