كيف اعمل يخنة السبانخ؟

السبانخ من الخضراوات الغنية بالحديد والفيتامينات والمعادن اللازمه لصحه الجسم مثل مضادات الاكسده وغيره وتطبخ السبانخ عن طريق بشر البصل ناعما ثم تشويحه مع سمن أو زبد ثم وضع الطماطم عليه إلى أن تتسبك ونكون مجهزين السبانخ مغسوله ومقطعه ثم توضع على الطماطم بعد تشبيكها مع وضع فصوص ثوم مفروم.