كيف يتم طهي السبانخ؟
- تمت الإجابة
- عدد الاجابات : 1
منذ 2 سنة
تعد السبانخ من الخضروات التي تحتوي على الكثير من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم منها عنصر الحديد وهو من اهم العناصر. ويتم غسل السبانخ جيدا وتقطيعها بالسكين. يتم عمل التقلية مكونة من طماطم وبصل وثوم وبهارات وتوابل يتم وضع كميةمن الشوربة المغلية ومكعب مرق والسبانخ المقطعة وكمية ارز.