هل تناول البيض مقفوش في سمنة بلدي يومين في الاسبوع لحد عنده ارتفاع طفيف في الكوليسترول ليها تأثير سلبي على الكوليسترول ونسبة الكوليسترول فيهم أد ايه و

هناك اراء مختلفة في هذا الشان، فالكثير من الاطباء يؤكدون أن تناول البيض كل يوم ليس له اضرار كبيرة، بينما يؤكد اخرون أن الانسان عليه أن يتناول البيض مرتين اوثلاثة في الاسبوع. وخير الامور الوسط يمكن تناول مرتين أو ثلاثة في الاسبوع ويفضل استخدام زيت الذرة بدلا عن السمن.