هل إذا قمت بتقوية عضلات البطن ذلك يجعل الدهون الجديدة تتراكم بشكل أقل في منطقة البطن فتتراكم أكثر في مناطق أخرى؟

يفضل دائما أن تستشير احد اطباء التغذية بهذا الامر كذلك يمكن استشاره احد المدربين ولكن للاجابة عن استفسارك فلا علاقة لتوزيع الدهون بممارسة الرياضة في مكان معين من جسمك فعلي العكس من ذلك قد تتزايد الدهون في المنطقة عند عمليه الاستشفاء لذلك يفضل الاعتماد على نظام غذائي صحي ممتليء بالبروتينات.