كيف اتخلص من تفكيري المفرط في الموتكلما رأيت شخص أو كان احد مريض حتى لو نزلة برد اتخيله ميت و لو رأيت إنعكاسي في المرآة اتخيل يوم موتيهل يمكن ان يكون تاثير الروايات المأساوية التي قرأتها؟

ينصح بالكشف عند طبيب مختص بالامراض النفسية فهذا الامر إذا تزايد لديك قد يتسبب بجنونك ولكن حاول دائما أن تفكر بشكل ايجابي عليك أن توقف عقلك عن التفكير من خلال جلسات التامل فهي تعمل على تصفية الذهن ومفيدة جدا للصحة العامة كما أن هذا الامر قد يسبب لك امراض الشيخوخة.