كيف اعتني بجسمي وبشرتي وشعري؟
- تمت الإجابة
- عدد الاجابات : 1
منذ 3 سنوات
الصحه تاج على رؤوس الاصحاء فليس للحياه أي معنى ولا قيمه إذا كان الانسان لا يتمتع بصحه جيدا وحتى يعتني الانسان في بجسمه عليه أن يهتم بالغذاء الصحي وعليه بممارسه الرياضه بشكل يومي وثانيا لكي يعتني ببشرته وشعره عليه أن يقوم بشرب الماء كثيرا ويتناول الخضروات والفواكه الطازجة دوما.