كيف أعتني ببشرتي وجسمي وانا حامل؟

طريقه الاعتناء ببشرتك وجسمك اثناء فتره الحمل لا تختلف كثيرا عن طريقه اعتنائك ببشرتك في الايام العاديه فهناك بعض النقاط التي يجب أن تهتمي بها مثل تناول الاطعمه الصحيه لتعويض نقص الفيتامينات وترطيب جلد البطن والجسم بشكل عام بشكل مكثف لتجنب ظهور علامات التمدد وتقشير الجلد باستمرار باستخدام المقشرات الطبيعيه.