كيف اعرف ان جسمي اكتفى من الماء؟
- تمت الإجابة
- عدد الاجابات : 1
منذ 3 سنوات
ان لشرب الماء فوائد عديدة جدا للعديد من الاشخاص فمعظم جسم الانسان من الماء وذلك يكون بنسبه أكثر من 70 في المئه لذلك يحتاج الاشخاص لشرب الماء ويختلف تلك النسبه من شخص لاخر لكن المتوسط يكون عباره عن 2 لتر لكي يعطي للجسم حيويته ونشاطه ونضارته والقدره على الانتاج والحركه.