ما فائدة البطاطا الحلوة؟

من فوائد البطاطا الحلوة مايلي تحتوي على مضادات للأكسدة مثل البيتاكاروتين - تمد الجسم بفيتامين أ وفيتامين د - تزيد من مناعة الجسم - تعالج الأرق - تمد البطاطا الحلوة الجسم بالطاقة - تعمل البطاطا الحلوة على تحسين صحة القلب والشرايين - تقلل من معدل ضغط الدم المرتفع - تقوية الذاكرة - تعمل البطاطا الحلوة على ضبط مستوى السكر وغيرها.