كيف اقدر انزل ضغطي؟
- تمت الإجابة
- عدد الاجابات : 1
منذ 3 سنوات
يمكنك أن تنزل من ضغطك المرتفع بالعديد من الطرق ومنها شرب المياه فالاكثار من شرب الماء يعمل على خفض الضغط المرتفع كذلك الكركديه يعمل على انخفاضه وعصير الرمان وغيرها الكثير كذلك شرب اللبن يعمل على انخفاضه والشمندر الاحمر وكذلك عصير التوت ويفضل دائما الذهاب إلى طبيب مختص لكي يساعدك بدواء.