كيف استطيع زيادة وزني؟

  • تمت الإجابة
  • عدد الاجابات : 1

أفضل إجابة الصورة الشخصية
نهى الهيتي
منذ 2 سنة

اذا كنت ترغب في العمل على زياده وزنك يجب عليك أن تقوم بالتوجه إلى طبيب التغذيه المناسب الذي سوف يساعدك عن طريق كتابه نظام غذائي متوازن يساعدك على زياده الوزن بطريقه صحيه دون أن تؤدي إلى الحاق الضرر بنفسك أو بجسمك ويجب عليك أن تتبع هذا النظام حتى تزيد وزنك.