ما هي طرق علاج الامساك؟

  • تمت الإجابة
  • عدد الاجابات : 1

أفضل إجابة الصورة الشخصية
Khaled Ebraheem
منذ 2 سنة

الإمساك من المشاكل المزعجة جدا والمؤلمة أحيانا، وهناك عدة طرق لعلاج الامساك منها شرب المياه والحليب بكثرة، وأكل الخس والخيار والخضروات الطازجة، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف التي تسهل حركة الأمعاء ومنها الفواكه الطازجة والخضروات الطازجة والحبوب كالقمح والشوفان، كما يمكن استخدام لبوس لعلاج الإمساك مثل لبوس الجلسرين.